纳木措旅游摄影包车攻略
纳木措旅游摄影包车攻略
纳木错是西藏自治区最大的内陆湖，也是世界上最高的咸水湖。蒙语和满语称“腾格里诺尔”，藏语纳木湖意为天湖。位于拉萨以北当雄县和班戈县之间，在念青唐古拉山主峰以北，湖面海拔4,718公尺，湖面东西长70公里，南北宽30公里，面积1,940平方公里。
纳木错南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵，广阔的湖滨，草原绕湖四周，水草丰美。湖水含盐量高，流域范围内野生动物资源丰富，有野牛、山羊等。湖中多野禽，产细鳞鱼和无鳞鱼。湖水清澈，与四周雪山相映，风景秀丽。 这里有纳木措仙女和她丈夫念青唐古拉山神的神话传说。
信徒们尊其为四大威猛湖之一，传为密宗本尊胜乐金刚的道场，是藏传佛教的著名圣地。信徒传说，每到羊年，诸佛、菩萨、护法神集会在纳木湖设坛大兴法会，如人此时前往朝拜，转湖念经一次，胜过平时朝礼转湖念经十万次，其福无量。
纳木措的形状像静卧的金刚度母，湖的南面有乌龟梁、孔雀梁等18道梁，湖的北面有黄鸭岛、鹏鸟岛等18个岛，湖的四面建有4座寺庙，即东有扎西多波切寺，南有古尔琼白玛寺，西有多加寺，北有恰妥寺，象征着佛教上所说的愠、怒、权、势。这些寺庙的墙壁上有许多自然形成的佛像，据传纳木措是帝释之女，念青唐拉之母，被善男信女视为必去的神圣之地，从古到今香客不断。
湖中五个岛屿兀立于万顷碧波之中，佛教徒们传说他们是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，莫不虔诚顶礼膜拜，其中最大的是良多岛面积为1.2平方公里。此外还有五个半岛从不同的方位凸入水域.
纳木措旅游攻略
纳木措南景区（扎西半岛）门票：120元/人，售票地点：当雄县一纳木措乡，7公里的游客服务中心。
纳木措北景区（圣象天门）门票：80元/人，圣象天门附近
开放时间：全年
纳木措的接待设施
扎西半岛是纳木措周边接待能力最强的地方，大型停车场周边全是宾馆、餐厅，旅游商店等，宾馆多是板房等简易设备，公共卫生间，仅能提供起码的住宿条件。
纳木措北景区（圣象天门）：接待设施起步阶段，旅游旺季有提供露营的帐篷宾馆，每人收60-100元元
怎么到纳木措？
拉萨距离当雄县250公里，当雄县距离纳木措南景区（扎西半岛）120公里，距离北景区（圣象天门）180公里。
长途班车拉萨-当雄，每天八班，票价45元。
离纳木措最近的是青藏公路上的当雄镇，从拉萨坐班车到当雄后，可以包车或徒步前往纳木措，运气好时能搭上便车。包车当天回来需要500元左右，隔天回来需要700元左右。费用不比从拉萨直接包车便宜多少。没有班车去纳木错（扎西半岛），考虑到路上的陡坡和积雪，建议包车前往纳木措，从拉萨包车当天回需600-800元左右，隔天回800-1200元左右。
拉萨许多旅行社，包括像吉日、八朗学等背包客集中的旅馆都有去纳木错一日游（150元/人）或两日游（180元/人），只负责往返路程，食宿和门票自理。车一般是金杯或中巴，根据人数多少决定。一般早上7点左右出发。
纳木措旅游方式及线路
1.拉萨一当雄一那根拉山口一纳木措一扎西半岛一拉萨，当天往返。
2.拉萨一当雄一那根拉山口一纳木措乡一圣象天門一纳木措一扎西半岛一拉萨，2天。
3.转湖线路：纳木措扎西半岛→噶尔拉姆洗浴段、古琼寺→德庆镇→多加寺、其多山岩画、娘热溶洞→保吉乡→千溶洞、三怙主、恰多寺遗址（圣象天门）岗雄→东嘎村→纳木措乡一扎西半岛,纳木措徒步转湖需8-15天约280公里，车转一至两天350公里，转湖方式有叩长头、徒步、摩托车、汽车。
纳木措摄影攻略
每个到过纳木错的人，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木错湖边，这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于一个蓝色的世界。淡蓝、浅蓝、灰蓝、宝蓝、深蓝以及深邃如墨一样的蓝黑，这由浅而深的蓝色，蓝得清澈，蓝得丰润，蓝得迷人，似乎包容了世界上一切的蓝色.
头顶深邃而疏朗的蓝天，与纯净的湖水浑然一体；远处雄奇皑皑的雪峰犹如琼楼玉宇，忽隐忽现；湖边的草地犹如一张巨大的绿毯，无边无际。清晨，湖面雾霭茫茫，太阳升起云消雾散，浩瀚无际的湖面在清风中泛起涟漪。在阳光下，念青唐古拉山的主峰格外清淅，如一个威武的战士守护着纳木湖。高原的气候常常瞬息万变，时而狂风大作，时面乌云密布，风雪过后，湖面依然波光粼粼，透着一种别样情韵。
纳木措摄影技巧
1.一早一晚是拍摄纳木措扎西半岛湖景的大好时机，只有住在扎西半岛上才有充足的时间；
2.人文题材方面还可以拍摄到转经者、背水姑娘和古老岩画等。扎西半岛的岩洞里有不少修行的僧人和尼姑，喜欢人文摄影的色友不妨与他们交流沟通一下；
3.仅从风光片的角度，圣象天门的拍摄时机下午傍晚要高于早上；
4.扎西半岛的小山包上新修了观景台，体力好的话可以沿台阶爬上去拍摄远景；
5.扎西半岛以白塔、引宾石、合掌石等作为前景的星空，美仑美奂；
6.纳木错所在的盆地气候，给了她莫测的风云，在等待中光影变化经常始料不及，任何季节任何时候都可能出现意想不到的光影效果；
7.纳木措昼夜的温差较大，晚上风力强劲，常会有大雨或冰雹。在夏天，晚上也需要穿上厚厚的羽绒服。
8.冬季湖面结冰很厚，至翌年5月开始融化，融化时裂冰发出巨响，声传数里，亦为一自然奇景。每年藏历元月十五日左右一天之内，整个湖面结冰封冻，到藏历四月十五左右，也在一天之内湖面大部分冰冻消失。
纳木措拍摄地点
1.扎西半岛上怪石嶙峋，峰林遍布，地貌奇异多彩，巧夺天工。岛上林立着无数石柱和奇异的石峰，有的似松柏，有的如象鼻，有的似人形，千姿百态，栩栩如生。岛上还分布着许多幽静的岩洞，有的溶洞狭长似地道，有的洞口呈圆形而洞浅短，有的岩洞上面塌陷形成自然的天窗，有的洞里布满了钟乳石。
引宾石：引宾石也被称为纳木措的门神或者夫妻石。两块巨石上常年悬挂着五色经幡，四周摆满了玛尼石和牦牛头骨，是拍摄湖景的绝好前景。
合掌石：合掌石也叫做父母石。此掌也是藏传佛教宁玛派创始人莲花生大师修行时合掌祈福万物的显像。此处也是拍摄纳木错的一个好机位。
善恶洞：藏传佛教认为人无论做善事或则恶事，上天是一定能知道的.此处距合掌石很近，也是沿顺时针方向转扎西半岛的必经之地。
2.扎西半岛小山顶：通往扎西半岛的小山顶已经修好了水泥台阶路，山顶上是拍摄念青唐古拉山和纳木错的制高点。日出和日落两个最佳时机不容错过。不过，小山顶看似不高，但由于绝对还把已经接近5000米，而且山顶的风很大，所以爬起来相当吃力。
3.扎西半岛下面就是纳木错优美的弧形湖岸线，早晚的时候异常美丽。
圣象天门
湖湾
4.恰多南卡岛（圣象天门）：恰多朗卡岛景区有四个半岛和三个湖弯，构成了一个优美的自然风光区，从西到东景区湖面长度约5000米，其中恰多寺遗址所在地，西边有著名的念青唐古拉山圣像天门岩石半岛和东边的马头明王岩山半岛构成了一个大湖弯，其弧度有260多度，湖边的沙滩平坦细腻，湖水清澈如镜，还有三变大师、夫妻山、悔罪洞、千溶洞等奇特景区。
纳木措最佳摄影线路
1.拉萨一当雄一那根拉山口一纳木措乡一圣象天門一纳木措一扎西半岛一拉萨，2天。
2.有足够的时间，不妨跟随转湖的信众，前往能找到拍摄的好题材。
纳木措环湖景点分布
纳木措扎西半岛生态旅游景区内主要景点有：迎宾石（夫妻石）、合掌石、善恶洞等。
扎西半岛上怪石嶙峋，峰林遍布，地貌奇异多彩，巧夺天工。岛上林立着无数石柱和奇异的石峰，有的似松柏，有的如象鼻，有的似人形，千姿百态，栩栩如生。岛上还分布着许多幽静的岩洞，有的溶洞狭长似地道，有的洞口呈圆形而洞浅短，有的岩洞上面塌陷形成自然的天窗，有的洞里布满了钟乳石。
扎西岛
多恰寺
多穷寺
多恰寺有个神奇的不解之迷：每到晚上，在岛上及寺内都可听到凿刻玛尼石的声音，但一旦人走近想看个究竟，声音便停了，走开后，声音又再响起。
布谷杂日：当地牧民心中的世界奇迹。这里的山洞里到处都能看到飞禽走兽、花卉草木、云纹、字母等各种图案，但奇怪的是，这些图案变化无穷，时而清晰可见，时而模糊不清。
湖湾
圣象天门
恰多南卡岛：这里正好是念青唐古拉的对面，有两根兀立的石柱，一根浑然一体，一根有一空缝，有人说这是阴阳的象征，也有人称它们为念青唐古的门神。岛上还有许多佛像和文字的自成物，以及许多山洞，这附近经常看以到黄羊和石羊。
纳木措转湖习俗
公元十二世纪末，藏传佛教达隆嘎举派创始人达隆塘巴扎西贝等高僧，曾到湖上修习密宗要法，并始创羊年环绕纳木灵湖之举。信徒传说，每到羊年，诸佛、菩萨、护法神集会在纳木湖设坛大兴法会，如人此时前往朝拜，转湖念经一次，胜过平时朝礼转湖念经十万次，其福无量。所以每到藏历羊年僧俗信徒不惜长途跋涉，前往转湖。
转湖示意图
朝圣途中
转湖
这一活动在四月十五达到高潮。纳木湖畔玛尼堆遍布。如有教徒经过这里，总会投下一颗石子。这个西藏人心目中的圣湖，每年都吸引着西藏当地和青海、四川、甘肃、云南的教徒们迢迢千万里，完成艰辛的旅程，来转湖朝圣，以寻求灵魂的超越。世界海拔最高的湖，远离现代文明的污染，保持着自然原始生态，是朝圣者心目中的圣地。
达岔路口
转湖线路：纳木措扎西半岛→噶尔拉姆洗浴段、古琼寺→德庆镇→多加寺、其多山岩画、娘热溶洞→保吉乡→千溶洞、三怙主、恰多寺遗址（圣象天门）岗雄→东嘎村→纳木措乡一扎西半岛
纳木措旅游注意事项
1.纳木错海拔4700千多米，对于第一次进藏的人来说，身体上极易产生高原反应，所以建议不要待过长时间，准备充分再决定是否在纳木错过夜。
2.纳木措比当雄县高出近1000米，中间要翻越那根拉山，上下山限速40公里，对迅速提高的1100米海拔没有足够重视的话，会有高原反应。如若徒步前往纳木措，得带上足够补给和野营装备。
3.纳木措昼夜的温差较大，晚上风力强劲，常会有大雨或冰雹。在夏天，晚上也需要穿上厚厚的羽绒服。
4.7-9月是纳木错最美的季节，除了蓝天白云，还有花有草。晚上身体状况允许的话，一定要出来看看那满天的星星，真是太多太亮了。
5.冬季湖面结冰很厚，至翌年5月开始融化，融化时裂冰发出巨响，声传数里，亦为一自然奇景。每年藏历元月十五日左右一天之内，整个湖面结冰封冻，到藏历四月十五左右，也在一天之内湖面大部分冰冻消失。纳木错地处藏北高原，每年冰封期长达5个月（完全封冻时间近3个月）。湖体完全封冻后，冰面厚达2米以上，不但可行人走畜，而且可行驶汽车。
6.如果为了避开旅游旺季而选择在淡季出游，那就一定要考虑好吃住的解决方案。因为淡季的纳木错很多的商人都撤走了，在吃住上会有影响。
7.天气越来越冷，很多人都会计划着在冬季去看雪后的纳木错美景，但这是一定要看好天气再出行，如果遇到暴雪，那根拉山口则会封山。
8.想要和牧民、牦牛合影留念时，一定要先问好价钱。处于最基本的尊重，在拍摄普通藏族同胞生活时也要先询问对方是否介意。
9.扎西半岛迎宾石附近有藏人纠缠客人，出售旅游纪念品，挂经幡，很烦人，不需要礼貌谢绝好了。
10.翻过那根拉山口可以见到纳木措，建议游玩纳木错时一定要到达扎西半岛，那只是纳木错的一个小角落。
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