尕朵觉悟转山攻略

戎融文创

2019-02-18

来源：青海戎融文化传播有限公司

尕朵觉悟转山攻略

尕朵觉悟，由主峰及几十座环绕的山峰组成，尕朵觉悟雪山其中主峰海拔5395米，在高峰云集的青藏高原本来并不出众，但其尖峭挺拔的山形却使任何一个接近他的人望而却步，心生畏念，是保佑玉树藏民的千古神山。

尕朵觉悟藏语又称“觉悟夏尕”，意为“白圣客”，传说中是一位智勇双全的将军，其周围28座山峰分别是他的7位战将，7位神医，7位铸剑师，7位裁缝师，还有他的奶奶、子女等山峰。它被看作长江上游的众多神山之王，吐蕃赞普赤松德赞和传说中的英雄格萨尔王都曾对它悉心供奉。

它是藏传佛教“四大神山”中最神秘的一座,佛教经典《甘珠尔》曾记述尕朵觉沃神山有关悟道成佛的功德。远在吐蕃时期，吐蕃的赞普就将此山奉为藏区的主要圣山之一朝拜供奉。尕朵觉沃浓烈的宗教色彩，让当地群众对它敬畏且爱护有加，因此相对而言，在生态上，这里比其他三座神山保护得更好。

位置：

青海省玉树州称多县扎朵镇。距离清水河镇8公里左右，向西S308清曲公路，48公里到扎朵镇。

嘎朵觉悟转山最佳天气

位于玉树地区的尕朵觉悟年平均气温为-0.8°，分冷暖两季。其中，暖季为5-9月，此时山区花朵盛开，景色宜人，气候稳定。9-10月会进入雨季，下雨后天气也相对较好。

根据行走记录，最好的徒步季节为7-10月，可沿途欣赏到雪莲、雪茶、红景天、贝母等珍贵植物，还能与白唇鹿、藏羚羊、麝等珍稀动物来个偶遇。

2、向导和马匹可以在赛康寺找到，寺里的大管家可以帮忙联系向导、马匹和车子。关于价格寺里有统一标准，大约是200 元/ 人·天。在扎朵镇可以询问住宿地方的老板，或者旅行社，请他们帮忙联系。

3、转山路上大多数地区手机都没有信号，尽量与队友之间用对讲机保持联系。

转山路书

尕朵觉悟的转山之路从路线上来说并不复杂，大半行程均为公路，可以通车。但可别掉以轻心，两天的行军，需要渡河、走碎石坡、翻垭口，一直处于上升下降的状态，体力消耗巨大。另外，加上全线都在海拔4000米以上行走，有些艰难。转山全程基本都处在海拔4000米以上，全线都是高原行军，且两天的徒步上升下降高度差非常大，许多行走记录都表示在途中高反严重。因此，需要结合实际情况，留足适应时间。

第一天：扎朵镇-赛康寺-马超山垭口-三岔口-汤多，全程约20公里，累计上升1200米，下降900米，海拔4930米。这一天的行程相当耗费体力，需要翻越一个铺满了碎石的垭口，且坡度较大。

从扎朵镇出发，可以包车或搭乘摩托车去往12公里开始徒步。开始会面临一个缓坡，行程约为6公里，路况不是很好，均为草甸上布满着碎石。注意，途中还需要数次过河。

随后，再经过5公里抵达垭口下。翻越该垭口是当天最大的难点，不但坡度较大，满是乱石，路线还非常长。

全是乱石的垭口。

慢慢向垭口走，会看到尕朵觉悟的群山，还有据说是信徒们用石头堆的小石塔，非常壮观。这一段是当天最累的一段路。

登上垭口后，可以看见尕朵觉悟的背影。刚开始的下山路不好走，全是碎石，约2公里后，出现草甸，随后一路下探。继续沿着路迹走到一个三岔口处（此地有藏族同胞家可借宿）。

到达三岔口后，便可以看见公路，沿着路道经过两个谷口，抵达汤多扎营。

第二天——汤多-亚姆给拉垭口-赛康寺-扎朵镇，全程14公里，累计上升500米，下降750米，海拔约5000米。今天需要翻越另一个垭口，海拔约4910米。

从汤多拔营后，顺着公路走，然后过渡到一个缓坡的土路上。顺着路迹，抵达亚姆给拉垭口，也与前一天一样，满是碎石路。攀上去后，往前走约1公里的缓坡，全是碎石路，其中还有一段危险的滑石坡，上至另一个垭口。

下到垭口后，视野变得开阔，到达一大片草甸牧场。行过后，可以看到公路。顺着平路走，即可抵达赛康寺。

温馨提示

1、如果打算租牛或马代驮行李的，防潮垫甚至可以带双份，山上睡觉实在太潮冷；山里经常突然下雨，御寒衣服要带够，万一淋湿还能换。