西宁去色达包车6天游，经黄河首曲，秘境班玛、玛柯河藏碉，五明佛学院，阿尼玛卿雪山等地自由行

☀包车线路☀

西宁市（或兰州）一河南县一碌曲县一玛曲县一久治县一班玛县一色达县一班玛一玛沁一同德一贵德一西宁单程约2100公里

☀出团时间☀

包车游,随时出团。

☀行程特点☀

      本行程以安多藏区佛教文化考察为主，重点考察四川色达县及沿途班玛县、安多藏区第一神山一阿尼玛卿山。

      班玛，藏语“莲花”，是名副其实的深藏在深山的佛教莲花。班玛藏族碉楼群是中国保存最完好的藏族碉楼群落之一。分为石碉、木碉、混合碉三种，其中石碉最有特色。外墙全用石片砌成，按照类似榫卯的结构，大小相扣、横竖交错，使墙体受力均匀，不易裂缝、倾斜。

      色达,主要因早年曾在色塘发现一马形黄金而得名，故有“金马”之称。色达县民风淳厚，礼俗古朴，许多风俗至今沿袭，人文景观独特。 也是藏传佛教寺庙比较集中的地方，全部为红教寺庙。

       2017年8月28日，挂牌成立色达五明佛学院院务委员会、喇荣寺管理委员会。色达五明佛学院以教学活动为主，课程设置分显教、密教和共同文化三大部分。显教又设有戒律、因明、俱舍、中观和般若，密教又设有续部经典、各类加行、生起次第、圆满次第、大圆满和窍诀等。共同文化课设有声明、医方明、藏文、汉文、计算机、历史等内容。

       色达佛学院位于海拔4000米上，在重重的群山环绕之中，沟里的僧舍，以佛学院的大经堂为中心，密密麻麻搭满了四面的山坡，不计其数的绛红色小木屋，延绵无数，一眼望不到头。

                                                                                                                     ☀行程详细安排☀

■D1：西宁一平安县一牙什尕一坎布拉一尖扎县一隆务峡一同仁县一曲库乎乡一多福顿一泽库县一河南县一赛尔龙乡一碌曲县

推荐景点：黄河沿岸农业区田园风光，坎布拉地质森林公园、隆务寺广场，热贡艺术馆、麦秀森林。

里程：410公里   

住宿：碌曲

注意：全程高速+柏油路，路状佳。

■D2：碌曲县一玛曲县一阿万仓乡一贡寨尔柯木道一久治县一年宝玉则一白玉乡一班玛县

推荐景点：阿万仓黄河首曲、阿万仓乡宁玛寺、果洛山（年宝玉则）、白玉寺等

里程：384公里   

住宿：班玛县

■D3：班玛县一班前乡一班前村一灯塔乡一班玛县一知钦乡一年龙乡一色达金马镇一色达天葬台一喇荣沟一色达

推荐景点： 白扎寺、阿什姜贾贡寺、玛柯河林场，班前村藏寨、知钦乡一年龙乡森林风光、洞阔寺等

里程：210公里

住宿：色达县金马镇

■D4：色达一年龙乡一知钦乡一班玛县

推荐景观：色明五明佛学院、大幻网坛城等

里程：150公里

住宿：班玛县

注意：从喇荣沟停车场开始需要步行前往五明佛学院观光，海拔3600左右，去大幻网坛城、拉则等地需要沿台阶登两侧山崖。停车附近有餐厅很小，最好带餐。需要好体力。下午20:00左右返回班玛县

■D5：玛玛县一白玉乡一久治县一高速公路一玛沁县一东倾沟一雪山乡一玛沁县

推荐景观：白玉寺、果洛山（年宝玉则）、阿尼玛卿山等。

里程： 450公里

注意：久治一玛沁县有高速公路相通，班玛一白玉一久治山路。

■D6：玛沁县大武镇一拉加寺一克穆达山一同德县一贵德县一黄河风光一阿什贡地质公园一塔尔寺一西宁，结束愉快的旅行！

推荐内容：拉加寺、黑土山垭口、河北乡观景台、石藏丹霞，军功沟、贵德黄河风光带等。

里程： 450公里

☀报价及服务标准☀

1. 根据车型（以及座位数）计算包车费用；大概可分为5座，7座、11-14座、15-17座，19-22座以上等；

2. 包车所需费用：车辆燃油费、停车费、高速费、车辆使用费、进城费、拥堵费等；

3. 司机所需费用：司机服务费；

4. 车内矿泉水（每人一瓶）、纸巾；

5.西宁机场（或火车站）当日免费接送；

6.沿途宾馆酒店免费代订；

7.赠送精制旅途视频图片；

费用不含

1. 超时及超公里费用；沿途50公里以内免费，超过50公里按距离与季节双方协商。

2. 一切个人消费及费用包含中未提及的任何费用。

3.驾驶员的食宿费用一般由游客平摊。如游客自订酒店无司陪床或收费，驾驶员住宿费请游客按旅游淡旺季以每晚按100-150元支付；

4.进入景点（景区）的车辆停车费、特殊门票费。

5.旅拍包括摄影师带单反，无人机航拍，平均每天提供100张图片（原片初修），按销售季节按300-800元天计算。图片精修根据难度不同按10-120元张计算；

☀预订流程及使用方式☀

1.出发前您的邮箱将会收到确认单，内容包含当地的中文联系电话、出行通知、行程单等电子兑换信息，确认单是您出行的凭证，请仔细核对信息并妥善保管。

2.预定成功后，请保持手机畅通，客服将第一时间与您取得电话联系，确定相关的出游事宜。

3. 旅游大巴拼车：行程固定，与包车行程不同，在主要景区与住宿地都有停车点与时间要求；

4.我们的包车行程列出了几乎所有的途经景区，只是友情推荐，我们与景区没有利益纠葛。没有足够时间一一参观，可以根据季节与游客个人兴趣爱好，对行程中景点取舍；包车行程的具体参观景点决定权在您，你的行程你作主；

☀优惠项目☀

☀甘南、川西旅游注意事项☀

天气：川西、甘南地区昼夜温差大，且天气多变，常有风雨骤至的情况出现。一定要带好防寒衣物，备上雨伞、雨衣、雨鞋，以备不时之需。遇上晴天，太阳毒辣，紫外线强，一定要有帽子、防晒霜、墨镜等防晒品。

甘南草原、丘陵地貌遍布，一到雨天，道路极其泥泞，部分路段会很难走，出门前一定要查好天气状况。

交通：川西、甘南地区地广人稀，景点分散，交通不便，有条件建议包车出行，出于安全和资金的考虑，最好结伴，既可以分担车费，也可以互相照应。

风俗与禁忌

藏族是甘南川西的主体民族，全民信仰佛教的民族，入乡随俗，请务必尊重当地习俗。

1. 献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。哈达以白色为主，亦有浅蓝色或淡黄色的，一般长约1.5米至2米。最好的是蓝、黄、白、绿、红五彩哈达，用于最高最隆重的仪式如佛事等；

2. 喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝；续杯时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意；

3. 行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，苯教寺院相反应逆时针（很少见）；不得跨越法器、火盆，经筒和经轮不得逆转。

4. 进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位;

5. 藏族人一般不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋，不要勉强劝食，不过现在很多藏族人也开始吃了；

6. 忌讳别人用手触摸头顶；

7. 接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个："啦"字，以示尊敬和亲切，忌讳直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容。室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。接受礼品，要双手去接。赠送礼品，要躬腰双手高举过头。敬茶，酒，烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。