去甘南川西包车5天 安多藏区，经到坎布拉、同仁热贡艺术发源地、麦秀森林、拉卜楞寺 郎木寺 扎尕那 阿万仓黄河首曲、黄河第一湾、米拉日巴佛阁等安多藏区自由行

包车线路

西宁一坎布拉一同仁一泽库一河南一碌曲一若尔盖一夏河一扎尕那一朗木寺一兰州

行程特色景观

　　行程涉及三省，甘南川西青南包车游，西宁(或兰州)进，兰州结束。全程在安多藏区。此线路穿越青海省东北部，甘肃甘南藏族自治州，四川阿坝藏族自治州，藏族习惯上称为安多藏区，基本通用安多藏语。处于青藏高原东部，横断山脉北端与川西北高山峡谷的结合部。　　

　　这里既有黄土高原雄浑的丘陵，又有青藏高原耸列的雪山，广袤无垠的天然草场，郁郁葱葱的原始森林，江河纵横，融气势磅礴、广袤宽阔、俊秀幽深于一体。地形地貌复杂、沟谷交错、气候多样，构成独特的地理环境。途中遇到的山脉包括祁连山脉、岷山山脉、积石山山脉，河流包括属于黄河水系的的黄河、隆务河、大夏河、湟水河、属于长江水系的有岷江及其支流，正河、白龙江等。丹霞地貌在沿途有大量分布。　

　   藏传佛教文化是本地区的主体文化，藏传佛教格鲁派在本地影响最大、同仁热贡艺术、安多藏区最大的藏传佛教文化中心拉卜楞寺。千百年来，我国古代的氐羌诸部、鲜卑、吐蕃、汉、回等民族用辛勤的劳动和无穷的智慧共同开发了安多藏区，他们在这里互相融合，共同进步，逐步构成这块土地的主要民族：藏、羌、回、汉。他们在这里，留下了早已在民族融合中消失了的古老民风、独特民情。

行程详细安排

D1：西宁市一平安县一坎布拉地质森林公园一李家峡水库一同仁

推荐景点：坎布拉地质森林公园，李家峡水库，黄河风光带，五屯上寺等

里程：220公里

住宿 ：同仁

D2：同仁一泽水库一河南一赛尔龙一碌曲一旺秀一郎木寺

推荐景点：隆务寺广场、热贡艺术馆、麦秀森林、河南草原、郎木寺（格尔登、纳摩大峡谷）等

里程： 340公里

住宿： 若尔盖

D3：郎木寺一玛曲一阿万仓乡一郎木寺一若尔盖红星乡一若尔盖县城一唐克乡一若尔盖县

推荐景点：郎木寺（塞赤寺日出）、阿万仓乡黄河首曲、热尔大草原、黄河观景台、瓦切塔林、黄河第一湾等。

里程： 420公里

住宿： 郎木寺

D4：若尔盖一红星乡一降扎乡一祟尔乡一电尕镇一益哇乡一扎尕那一电尕镇一碌曲县

推荐景点：热尔大草原、白龙江沿岸、扎尕那等

里程： 340公里

住宿： 碌曲

D5：碌曲县城一合作一合作市米拉日巴佛阁一夏河县一兰州 ，结束愉快的安多藏区之行！

推荐景点：米拉日巴佛阁、拉卜楞寺、临夏伊斯兰风情等

里程： 420公里

☀报价及服务标准☀

1. 根据车型（以及座位数）计算包车费用；大概可分为5座，7座、11-14座、15-17座，19-22座以上等；

2. 包车所需费用：车辆燃油费、停车费、高速费、车辆使用费、进城费、拥堵费等；

3. 司机所需费用：司机服务费；

4. 车内矿泉水（每人一瓶）、纸巾；

5.西宁机场（或火车站）当日免费接送；

6.沿途宾馆酒店免费代订；

7.赠送精制旅途视频图片；

费用不含

1. 超时及超公里费用；沿途50公里以内免费，超过50公里按距离与季节双方协商。

2. 一切个人消费及费用包含中未提及的任何费用。

3.驾驶员的食宿费用一般由游客平摊。如游客自订酒店无司陪床或收费，驾驶员住宿费请游客按旅游淡旺季以每晚按100-150元支付；

4.进入景点（景区）的车辆停车费、特殊门票费。

5.旅拍包括摄影师带单反，无人机航拍，平均每天提供100张图片（原片初修），按销售季节按300-800元天计算。图片精修根据难度不同按10-120元张计算；

☀特别说明☀

我们的包车行程列出了几乎所有的途经景区，只是友情推荐，我们与景区没有利益纠葛。没有足够时间一一参观，可以根据季节与游客个人兴趣爱好，对行程中景点取舍；包车行程的具体参观景点决定权在您，你的行程你作主；

☀预订流程及使用方式☀

1.出发前您的邮箱将会收到确认单，内容包含当地的中文联系电话、出行通知、行程单等电子兑换信息，确认单是您出行的凭证，请仔细核对信息并妥善保管。

2.预定成功后，请保持手机畅通，客服将第一时间与您取得电话联系，确定相关的出游事宜。

3. 旅游大巴拼车：行程固定，与包车行程不同，在主要景区与住宿地都有停车点与时间要求；

☀优惠项目☀

免费订房，免费提供专业的行程策划咨询，赠送每位参团者旅游意外险壹份，三天以上免费接送机（火车站）及饮用水；

甘南、川西旅游注意事项

天气

川西、甘南地区昼夜温差大，且天气多变，常有风雨骤至的情况出现。一定要带好防寒衣物，备上雨伞、雨衣、雨鞋，以备不时之需。遇上晴天，太阳毒辣，紫外线强，一定要有帽子、防晒霜、墨镜等防晒品。

甘南草原、丘陵地貌遍布，一到雨天，道路极其泥泞，部分路段会很难走，出门前一定要查好天气状况。

交通

川西、甘南地区地广人稀，景点分散，交通不便，有条件建议包车出行，出于安全和资金的考虑，最好结伴，既可以分担车费，也可以互相照应。

风俗与禁忌

藏族是甘南川西的主体民族，全民信仰佛教的民族，入乡随俗，请务必尊重当地习俗。

1. 献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。哈达以白色为主，亦有浅蓝色或淡黄色的，一般长约1.5米至2米。最好的是蓝、黄、白、绿、红五彩哈达，用于最高最隆重的仪式如佛事等；

2. 喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝；续杯时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意；

3. 行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，苯教寺院相反应逆时针（很少见）；不得跨越法器、火盆，经筒和经轮不得逆转。

4. 进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位;

5. 藏族人一般不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋，不要勉强劝食，不过现在很多藏族人也开始吃了；

6. 忌讳别人用手触摸头顶；

7. 接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个："啦"字，以示尊敬和亲切，忌讳直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容。室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。接受礼品，要双手去接。赠送礼品，要躬腰双手高举过头。敬茶，酒，烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。