甘南川西北7日环线包车自由行，

经洛克小道，扎尕那、甘南“小独库”、莲宝叶则、阿坝藏传佛教博览园、大峪沟等地

☀旅拍线路☀

兰州一永靖一临夏一夏河一合作一碌曲一郎木寺一玛曲一阿坝一龙日坝一红原一若尔盖一热尔大草原一（甘南小独库）一迭部一扎尕那一扎古碌（洛克小道）一卓尼一大峪沟一兰州

☀行程特色☀

1.包括两条特色线路：洛克小道及甘南小独库公路；

2.兰州进出，安多藏区环线。行程涉及临夏回族自治州，甘南藏族自治州，陇南市，阿坝藏族自治州。多山地，多峡谷的地理特征，决定了行程安排不能景点太多。全程约1700公里

3.此行程围绕黄河上流的第一几字形弯为中心行进，这里既有黄土高原雄浑的丘陵，又有青藏高原耸列的雪山，广袤无垠的天然草场，郁郁葱葱的原始森林，江河纵横，融气势磅礴、广袤宽阔、俊秀幽深于一体。地形地貌复杂、沟谷交错、气候多样，构成独特的地理环境。

4.除临夏回族自治州，多数地区传统上属于安多藏区，在安多藏族文化背景的影响下，形成了一系列重要的藏传佛教文化传播区，具有世界级影响的夏河拉卜楞寺，阿坝县藏传佛教博览园等。

5.川西甘南的边缘地带，特别是其西部平均海拔最高，最接近青藏高原腹地，而东部平均海拔偏低，但地形崎岖险峻、落差明显，这种地形的变化切合了中国地势一、二级阶梯的分野地形地貌：川西地区是青藏高原的东南缘和横断山脉的一部分，地面海拔通常在4000-4500米之间。该地区分为川西北高原和川西山地两部分，其中川西北高原地势由西向东倾斜，而川西山地则西北高、东南低。山脉。主要山脉包括珉山、邛崃山、大雪山、沙鲁里山、年保玉则等，这些山脉不仅地形险峻，而且生态多样，是生物多样性的宝库。

甘南州的地形地貌主要表现为高山和丘陵，平均海拔约3000米。这一地区位于青藏高原东北边缘，是青藏高原和黄土高原以及陇南山地的过渡地带。甘南的全州分为三个自然类型区：南部为岷迭山区，气候温和；东部为丘陵山地，农牧兼营；

6.河流包括属于黄河水系的的黄河、大夏河、洮河、属于长江水系的有岷江及，柯河等

7.甘南州西北部，阿坝，若尔盖，红原一带为广阔的草甸草原，是全国的“五大牧区”之一。此外，甘南藏族自治州还是黄河、长江的水源涵养区和补给区，具有十分重要的生态地位。其地理位置和地形特征，使得这里成为了许多珍稀野生动植物的栖息地，同时也是维护区域生态平衡的重要区域。

☀行程详细安排☀

D1 兰州一永靖一临夏

行程重点：炳灵寺，炳灵石林、乘快艇畅游黄河李家峡水库、临夏”小麦加“伊期兰文化：临夏八坊十三巷，红园广场的砖雕等。

里程及路状：180公里，兰州一永靖一临夏兰磨线，多山路，峡谷路，路窄，车多，柏油路。从东干码头乘快艇前往炳灵寺。

住宿：临夏

温馨提示：东干码头包船（12座）960元，散客80元人（人满发船），炳灵寺门票50元，讲解费25元人；

D2：临夏一夏河一桑科一阿木去乎一合作一郎木寺

行程重点：拉卜楞寺世界最高藏学府，展佛坡、 拉卜楞寺转经廊、米拉日巴佛阁（外观）、郎木寺（格尔底寺一纳摩大峡谷）

里程及路状：320公里，县级公路+高速公路，140公里，平坦柏油路180公里

住宿：郎木寺

D3：郎木寺一玛曲一久治一阿坝

行程重点：阿万仓乡贡赛尔柯木道景区（黄河风光、宁玛寺）,莲宝叶则、各莫寺等

里程及路状：220公里，国道+县道+高速公路，G347久治一莲宝叶则，德马高速，40公里左右，X418，阿万仓一久治有约20公里的坑洼，其它柏油平坦， 120公里   

住宿：阿坝   

温馨提示：阿坝藏传佛教博览园：四川、甘肃、青海三省交汇处的阿坝县，有着“神山净土”的美誉，也有“小西藏”之称。在万余平方公里的县域内，20余公里长的成都-西宁主干公路沿线就分布着藏传佛教格鲁派、萨迦派、宁玛派、觉囊派和藏族原始宗教苯波教大寺。无论是格尔登寺、各莫寺，还是郎依寺、夺登寺、赛格寺，虽然它们所属教派不同、教规教义不同、建筑风格各异，但其雕塑、壁画都做工精巧，用笔考究，色彩艳丽，匠心独运；栩栩如生，空蒙奇幻；

D4：阿坝一麦昆一贾洛乡一唐克

行程重点：阿坝民居（麦尔玛一麦昆乡）、阿坝藏传佛教博览园（格尔底寺、朗依寺、赛格寺等）、曼扎塘湿地草原、唐克黄河第一湾（索格藏寺、法螺观景台）等

里程及路状：县级公路，平坦柏油路，180公里

住宿：唐克

D5：唐克乡一辖曼一花湖一甘南小独库一铁布镇一迭部县电尕镇

行程重点：热尔大草原、扎尕萨格神山、尼显寺等

里程及路状：平坦柏油路，220公里，甘南小独库公路：若尔盖花湖景区—花王路—热崩路—尼显寺—崩巴村—热尔乡—铁布镇，水泥铺装路+沙石路。

住宿：迭部

温馨提示：从四川若尔盖花湖到迭部县，扎尕萨格神山脚下的神秘面纱被揭开：奇山异石，危峰耸立，怪石嶙峋，峭壁深谷，林海草甸，流水潺潺，寺庙村落，风情万种的自然和人文生态在50公里左右距离里依次打开，美不胜收，神似于新疆独库公路之风情。

但该路段道路很窄，只有一条车道，超过7座的大车无法通行，每隔一段路设有错车区域。峡谷段有少量塌方、沉降和滑坡。

D6：迭部一扎尕那一达西一洛克小道一那黑卡一光盖山一尼巴镇一扎古碌镇一临潭一卓尼

行程重点：迭部一益哇乡一扎尕那沿途风光，扎尕那：东洼观景台、业日观景台，达西观景台、光镜山，车巴沟、那黑卡、尼巴百年藏寨、贡巴寺，红山观景台。

里程及路状：220公里，洛克之路100公里，达西村一那黑卡部分山区平坦柏油路，那黑卡一光盖山有19公里下坡路，无硬化，路基已修完，尼巴镇一扎古碌镇，道路已硬化，34公里。

住宿：卓尼

温馨提示：扎尕那一扎古碌镇适合七座以下车辆，无限高；

D7：卓尼一大峪沟一哈达铺一临洮一兰州，行程结束。

行程重点：大屿沟国家森林公园，哈达铺等。

里程及路状：县道+兰海高速公路，410公里。

温馨提示：可以选择卓尼一治力关一临洮一兰州。

☀报价及服务标准☀

1. 根据车型（以及座位数）计算包车费用；大概可分为5座，7座、11-14座等；

2. 包车所需费用：车辆燃油费、停车费、高速费、车辆使用费、进城费、拥堵费等；

3. 司机所需费用：司机服务费；

4. 车内矿泉水（每人一瓶）、纸巾；

5.沿途宾馆酒店免费代订；

6.旅拍包括摄影师带单反，无人机航拍，底片全送（原片初修），图片精修根据难度不同按5-100元张计算；

7.赠送精制旅途视频图片；

费用不含

1. 超时及超公里费用；沿途50公里以内免费，超过50公里按距离与季节双方协商。

2. 一切个人消费及费用包含中未提及的任何费用。

3.驾驶员的食宿费用一般由游客平摊。如游客自订酒店无司陪床或收费，驾驶员住宿费请游客按旅游淡旺季以每晚按100-150元支付；

4.进入景点（景区）的车辆停车费、特殊门票费。

5.旅拍包括摄影师带单反，无人机航拍，平均每天提供100张图片（原片初修），按销售季节按300-800元天计算。图片精修根据难度不同按10-120元张计算；

☀特别说明☀

我们的包车行程列出了几乎所有的途经景区，只是友情推荐，我们与景区没有利益纠葛。没有足够时间一一参观，可以根据季节与游客个人兴趣爱好，对行程中景点取舍；包车行程的具体参观景点决定权在您，你的行程你作主；

☀优惠项目☀

免费订房，免费提供专业的行程策划咨询，赠送每位参团者旅游意外险壹份，三天以上免费接送机（火车站）及饮用水；

☀甘南、川西旅游注意事项☀

天气：川西、甘南地区昼夜温差大，且天气多变，常有风雨骤至的情况出现。一定要带好防寒衣物，备上雨伞、雨衣、雨鞋，以备不时之需。遇上晴天，太阳毒辣，紫外线强，一定要有帽子、防晒霜、墨镜等防晒品。

甘南草原、丘陵地貌遍布，一到雨天，道路极其泥泞，部分路段会很难走，出门前一定要查好天气状况。

交通：川西、甘南地区地广人稀，景点分散，交通不便，有条件建议包车出行，出于安全和资金的考虑，最好结伴，既可以分担车费，也可以互相照应。

风俗与禁忌

藏族是甘南川西的主体民族，全民信仰佛教的民族，入乡随俗，请务必尊重当地习俗。

1. 献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。哈达以白色为主，亦有浅蓝色或淡黄色的，一般长约1.5米至2米。最好的是蓝、黄、白、绿、红五彩哈达，用于最高最隆重的仪式如佛事等；

2. 喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝；续杯时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意；

3. 行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，苯教寺院相反应逆时针（很少见）；不得跨越法器、火盆，经筒和经轮不得逆转。

4. 进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位;

5. 藏族人一般不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋，不要勉强劝食，不过现在很多藏族人也开始吃了；

6. 忌讳别人用手触摸头顶；

7. 接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个："啦"字，以示尊敬和亲切，忌讳直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容。室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。接受礼品，要双手去接。赠送礼品，要躬腰双手高举过头。敬茶，酒，烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。双手奉上，手指不能放进碗口。