| 时间（农历） | 地点 | 内容 | 距离（公里） |
|---|---|---|---|
| 西宁塔尔寺正月主要寺院活动安排 | |||
| 正月十四 | 塔尔寺 | 跳乾 | |
| 正月十四 | 塔尔寺 | 浴佛与酥油花展 | 26 |
正月十四：举行跳欠（藏语称“羌姆”）仪式，即金刚怖畏护法舞，是法会中极具观赏性的宗教舞蹈，旨在祈福吉祥、驱邪避灾。12正月十五：法会的最高潮日，又称“酥油花灯节”或“局阿曲巴”（意为“正月十五供奉”）。主要活动包括上午：举行浴佛仪式，纪念释迦牟尼佛的诞生、成道与涅槃。 | |||
| 青海同仁市正月主要寺院活动安排 | |||
| 正月初五 | 五屯上寺 | 晒佛 | 6 |
| 正月初五 | 旺加寺 | 晒佛 | 26 |
| 正月初六 | 五屯上寺 | 转佛 | 6 |
| 正月初七 | 五屯上寺 | 跳乾 | 6 |
| 正月初八 | 五屯下寺 | 晒佛 | 6.5 |
| 正月初九 | 五屯下寺 | 转佛 | 6.5 |
| 正月初十 | 五屯下寺 | 跳乾 | |
| 正月初九 | 郭麻日晒佛 | 晒佛 | 8，拜早茶 |
| 正月初十 | 郭麻日转佛 | 转佛 | |
| 正月十一 | 郭麻日转佛 | 跳乾 | |
| 正月十二 | 年都乎寺 | 晒佛 | |
| 正月十二 | 江龙琼宫寺 | 跳乾 | 6公里 |
| 正月十三 | 年都乎寺 | 转佛 | |
| 正月十三 | 各村 | 祭敖包 | |
| 正月十三 | 加萨瓜什则寺 | 晒佛、跳乾 | 48公里 宫保多杰法王舞 |
| 正月十五 | 加萨瓜什则寺 | 转弥勒佛 | |
| 正月十四 | 隆务寺 | 晒佛 | 市内 |
| 正月十五 | 隆务寺 | 转佛 | |
| 正月十六 | 隆务寺 | 跳乾 | |
| 甘肃甘南州正月主要寺院活动安排 | |||
| 夏河县 | |||
| 正月初八 | 拉卜楞寺 | 放生节 | |
| 正月十三 | 拉卜楞寺 | 晒佛节 | |
| 正月十四 | 拉卜楞寺 | 跳乾 | |
| 正月十五 | 拉卜楞寺 | 酥油花展 | |
| 正月十五：酥油花展。在各大经堂外陈列由僧侣精心制作的酥油彩塑，工艺精湛，主题丰富，夜间灯火映照下尤为美丽。 | |||
| 正月十六 | 拉卜楞寺 | 转香巴 | |
| 碌曲县 | |||
| 正月十四 | 碌曲西仓寺 | 亮宝节 | 7公里 |
西仓寺的正月十四“亮宝节” 是其最大特色，与晒佛活动结合。正月十四上午：僧俗队伍身着华丽盛装，手持珍稀法器、唐卡、祖先遗物等“宝物”，在彪悍的“莫琼”（戴面具的武士）引领下，绕寺巡游，场面古朴雄壮，被誉为“藏族时装秀”。活动期间同样有诵经、法舞等。 | |||
| 正月十三 | 郎木寺 | 晒佛 | 70公里 |
| 正月十四 | 郎木寺 | 跳乾 | |